Volley Week logo

VOLLEY WEEK

What are Moni Nikolov's favorite foods before training and matches

VolleyWeek

VolleyWeek

March 1, 2025 at 07:18

What are Moni Nikolov's favorite foods before training and matches

Разпределителят на Long Beach State Мони Николов има ясни предпочитания, когато става въпрос за хранене преди тренировки и мачове.

Неговото любимо ястие е класическата комбинация от пиле, ориз и броколи. Преди тренировка той предпочита свежо смути с банан и ягоди, а преди мач залага на направен от него сандвич в съблекалнята.

Когато става въпрос за леки закуски, Николов избира Uncrustable (фъстъчено масло и желе в хлебче) в комбинация с Rice Krispies (това са хрупкави оризови блокчета, често слепени със сладка глазура или маршмелоу. В България най-близкият аналог биха били оризовите вафли или десерти като "оризови блокчета с карамел) или Chex Mix (микс от печени зърнени хапки, крекери, ядки и солети, обикновено със солен или пикантен вкус. Най-близкото сравнение у нас би било солен микс от крекери и ядки).

Ясно е, че за българския разпределител правилното хранене е важна част от подготовката за успех на терена.